Deutschland

100 Kilo leichter - Florian Smarsly stellt sein Buch vor

Über einen radikalen Neuanfang – und darüber, was im Leben wirklich zählt &nbsp;Mit 25 Jahren wiegt Florian 180 Kilo. Jeder Schritt fällt schwer, sein Herz macht nicht mehr mit – und plötzlich steht da diese Diagnose im Raum: Herzinsuffizienz. Der Schock wird zum Wendepunkt. Florian kämpft sich zurück ins Leben. Erst allein, dann mit professioneller Hilfe, verliert er 100 Kilo – und gewinnt dabei viel mehr als nur Leichtigkeit. &nbsp;Ehrlich, berührend und motivierend erzählt Florian von seinem Weg: vom emotionalen Essen, von Scham und Rückschlägen – bis hin zur lang ersehnten Transformation und einem völlig neuen Selbstbild. Doch Schlanksein allein macht noch nicht glücklich. Florian muss lernen, sich selbst zu lieben – unabhängig von der Zahl auf der Waage. &nbsp;Dieses Buch ist mehr als eine Geschichte übers Abnehmen, mehr als eine Biografie oder ein klassischer Ratgeber. Es ist ein Mutmacher: Für alle, die sich verändern wollen und bereit sind, ehrlich zu sich selbst zu sein. Und für alle, die endlich in ein Leben starten möchten, das wirklich zu ihnen passt. Mit praktischen Coaching-Impulsen und ganz viel Herz.&nbsp;An diesem Abend wird Florian Smarsly zusammen mit Petra Bartoli y Eckert sein Buch vorstellen.

An diesem Abend stellen wir Ihnen Bücher vor, die uns in 2026 ganz besonders gefallen haben. Dazu gibt es kleine Snacks und Getränke. Herzlich willkommen! Wegen begrenzter Platzanzahl bitten wir um Anmeldung.

“Crowded Monument” untersucht die emotionalen Herausforderungen des Individuums in der modernen Gesellschaft. Die Arbeiten von Coco Yang fragen danach, wie Menschen ihre eigene Identität in einer lauten, überfüllten und von sozialen Systemen geprägten Welt verhandeln.&nbsp;Die Ausstellung findet vom 20. April bis zum 24. Mai bei uns statt - zur Vernissage am 25. April sind Sie herzlich eingeladen.

Unsere Lieblingsbücher des Jahres 2026

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